Hirse-Porridge mit Omega-3
Frühstück
Schwierigkeit: Einfach, Vegan
15 Min.
Zutaten
1
100
g Hirse
200
ml Wasser
200
ml Hafermilch
1/2
TL Zimt
Süße nach Wahl ( z.B. 1 EL Ahornsirup)
#
Toppings
2
Feigen
Himbeeren
Heidelbeeren
1
TL Mandelmus weiß
1
TL Mandelmus braun
Zimt
Weitere Toppings nach Wahl (z.B. Nüsse)
1
EL NORSAN Omega-3 Total/ 1 TL NORSAN Omega-3 Vegan
Zubereitung
1
Hirse in einem feinen Sieb abwaschen und in frischem Wasser kurz aufkochen lassen
2
Wenn das Wasser verkocht ist, Hafermilch hinzugeben und bei geringer Hitze köcheln lassen, bis ein dickflüssiger Hirsebrei entsteht und die Hirse gar ist.
3
Zimt unterrühren und bei Bedarf etwas süßen
4
Hirse-Porridge etwas abkühlen lassen und mit Toppings sowie NORSAN Omega-3 Öl garnieren.
Rezept von stefan.bischoff@norsan.de Bischoff
Rezept von stefan.bischoff@norsan.de Bischoff
