Welche Wirkung hat Omega-3 auf die Gehirnfunktion?
Das menschliche Gehirn ist ein bemerkenswertes Organ, das im Laufe des Lebens kontinuierlichen Veränderungen unterliegt. Mit zunehmendem Alter durchläuft das Gehirn einen … Read more
Augengesundheit – Die Vorteile von Omega-3, Vitamin A & Co
Mit dem Alter lässt die Sehkraft nach, und ab dem 60. Lebensjahr tragen bereits 92 % der Deutschen eine Brille. Doch es … Read more
Besser schlafen mit Omega-3-Fettsäuren?
Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit schlafen. Schlaf ist ein essenzieller Baustein für unsere Gesundheit, hilft uns, Erlebtes zur verarbeiten … Read more
Omega-3 bei Migräne
In Deutschland und Österreich leiden ca. 10 % der Bevölkerung an einer Migräne. Frauen erkranken dabei etwas häufiger als Männer. Eine Migräne stellt … Read more
Omega-3 bei Bluthochdruck
Weltweit hat etwa ein Viertel der Bevölkerung einen zu hohen Blutdruck (Hypertonie). Auch in Deutschland sind laut dem Robert-Koch-Institut Berlin ein Drittel aller … Read more
Omega-3 für eine gesunde Herz-Kreislauf-Funktion
Eine gesunde Herz- und Gefäßfunktion ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis eines bewussten Lebensstils. Im Mittelpunkt steht dabei die Ernährung: … Read more
