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Allergien entstehen, wenn das Immunsystem eigentlich harmlose Stoffe als Gefahr einstuft und überreagiert. Typische Beschwerden wie Niesen, juckende Augen, Hautreaktionen oder Verdauungsprobleme können den Alltag deutlich belasten. In diesem Beitrag erfahren Sie, was hinter Allergien steckt, welche Auslöser häufig sind und welche Rolle Omega-3-Fettsäuren im Zusammenhang mit allergischen Reaktionen spielen können.